東京都総合組合保健施設振興協会より、健康づくり等事業の一環として、会員組合の被保険者とその家族等を対象に、介護・認知症等についての正しい知識や心構え、また、自身の健康づくり等について学ぶ「Webによる健康・介護講座」を開催いたします。

 

【実施形態】

オンラインライブ生配信（Zoomウェビナーを使用、チャット機能により質問が可能）

後日見逃し配信あり（各回ライブ生配信を録画した映像、繰り返し視聴可能）

 

【講座時間】

１講座あたり約90分（途中休憩あり・講義後のＱ＆Ａコーナー含む）

 

【講座内容】

（１）健康講座メニュー

①健康を支える「睡眠」　※令和7年2月8日(土)10:00～

②ストレスマネジメント　※令和7年2月15日(土)10:00～

③女性の健康　※令和7年2月22日(土)10:00～

 

（２）介護講座メニュー

①介護保険の基礎知識（介護と仕事・生活の両立支援）　※令和7年3月2日(日)10:00～

②認知症知識　※令和7年3月9日(日)10:00～

③介護費用と遠距離介護　※令和7年3月16日(日)10:00～

 

【公開期限】

令和７年３月３１日まで

 

【対象者】

会員健康保険組合の被保険者及び被扶養者

 

【募集人数】

１０００名（先着順）

 

【募集期間】

令和６年１２月２日（月）～令和７年１月３１日（金）

 

【参加費】

無料（データ通信にかかる費用は受講者様負担）

 

【申込方法】

Web申込専用フォーム（東振協HP内）

下記リーフレットに「URL　および　２次元コード」有

 

講座内容や申込方法の詳細は、下記リーフレットをご覧ください。

・令和６年度　健康・介護講座　リーフレット

 

 

計機健康保険組合　庶務課

電話03-3264-4331