「女性のための健康相談窓口」事務局より、4月コラムが届きました。ぜひご覧ください。

 

■4月のエクササイズ　～胸筋に効くエクササイズ（パームプレス）～

胸の筋肉を鍛えることができ、スキマ時間を有効活用できるエクササイズです。

是非実践してみてください。

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■4月レシピ　～レンジで簡単！濃厚ガトーショコラ～

今月は、簡単おやつレシピの“濃厚ガトーショコラ”です！

→コラムはこちら

 

■NEW【みんなの相談検索】～2025年4月1日より追加になりました～

2025年4月1日より、産婦人科・小児科オンライン相談窓口に、

みなさまのお悩みに寄り添う新機能「みんなの相談検索」が加わりました！

「みんなの相談検索」は、これまで産婦人科・小児科オンラインに寄せられた2万件以上の相談の中から、今の自分の悩みに似た内容を探せるサービスです。

 

・わたしの困りごとと同じような相談に、医療者はどう回答しているの？

・子どもの急な発熱や咳・鼻水、肌荒れ、便秘...いつ受診したらいいの?

・気になる症状について「自宅でできるケア」を知りたい

 

などなど、ちょっと調べてみたいなと思った時に、過去にあった類似の相談内容をかんたんに検索できます！

 

「お医者さんに相談するまでもないけど気になる」

「すぐに回答が知りたい」

「この悩み、どう相談したらいいのか分からない…」

 

そんな時にぜひご活用ください！

 

※ログイン後、産婦人科・小児科オンラインのトップページからアクセスできます

※気になる『症状』や『お困りごと』で検索してください。

 

 

【今月のLIVE配信予定】→LIVE配信詳細はこちら

■【4/10(木)　11:00～11:30頃】

 離乳食（初期～中期）のお悩みに助産師がお答えします！

■【4/23(水) 　11:00〜11:30頃】

出産に向けてこれだけは知っておいて欲しいこと

※会員登録をするだけで、LIVE配信動画の視聴も可能です。

 

■産婦人科医・小児科医の参考コラム（一部抜粋）　

＊産婦人科オンライン

妊娠中から知っておきたい！母乳育児の基礎知識が学べる記事7選！ 

「やせ過ぎ」は危険です！～骨粗しょう症予防には思春期の食生活と運動が重要です～ 

＊小児科オンライン

健診で心雑音を指摘されたら！〜心房中隔欠損の症状と治療〜

寝ている間におしっこが出ないのは、大丈夫？ 

 

　　計機健康保険組合　庶務課

電話03-3264-4331