新たな特定保健指導対象者の削減を図ることを目的に、今年度３９歳になる方を対象に「若年者肥満解消・予防プログラム」を実施しておりますが、この度、より多くの方にご利用いただけるように、本プログラムの対象年齢を３５歳から３９歳に拡大しました。

４０歳から始まる特定健診・特定保健指導の前に、無理なく生活習慣を改善する「我慢しないでメタボを解消する」プログラムとなっております。

 

＜プログラム内容＞

概要：２ヵ月間のオンラインプログラム

実施内容：

１.作戦会議（我慢しないで痩せるオンライン面談３０分）

２.LINEチャット（友達感覚でコーチとチャット）

３.最終作戦会議（振返りと今後についてオンライン面談３０分）

※TEAMSやLINE等を使用するため、通信費はご負担ください。

 

「我慢しないでメタボ解消法」のポイント動画はこちら

 

対象者

　３５歳から３９歳の方（令和９年３月３１日現在）

　ＢМＩ２５以上の方

　当組合に加入されている被保険者・被扶養者

参加費

　無料（当組合負担）

募集人数

　先着１００名

 

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お問合せ先【管理課】TEL　03-3264-4333